分類彙整:生活情報

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三餐不定時 患胃食道逆流增9倍

現代人經常三餐不定時或暴飲暴食,因此胃食道逆流的患者激增,據研究顯示,16年前胃食道逆流患者約佔國人2~5%,但到2010年已增加至12%,部分醫學中心體檢資料更顯示達20%,增加9倍之多,永和耕莘肝膽腸胃科醫師黃雅憫表示,生活習慣不佳是主要因素,且很多人罹病卻不自知,長期不治療可能造成食道病變,嚴重甚至惡化成食道癌。報導╱張雅淳、王璐華 攝影╱高大鈞 繼續閱讀

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麒麟迎神.平安賜福 好戲連臺 謝平安晚會鑽神轎送萬份平安符

客庄12大節慶壓軸活動,10大宮廟神尊聯合遶境7日登場,市長陳萬得邀請信眾護駕、隨香祈福,8日謝平安晚會,節目精彩,還有千份客家美食免費嚐, 客委會客庄12大節慶9月份重頭戲「麒麟迎神.平安賜福」9月1日在桃園縣平鎮市登場以來,每天晚上在三崇宮、鎮安宮推出的平安戲,場場爆滿,壓軸活動–10大宮廟神尊聯合遶境,7日早上從福明宮「起駕」,市長陳萬得、代表會主席黃農幀和立法委員呂玉玲服務處祕書等人為廣邀民眾共襄盛舉,3日以掛平安符、鑽神轎、古禮祈福方式,邀請鄰近幼稚園小朋友為活動暖身,場面熱鬧滾滾。 繼續閱讀

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【健康養生】女 人 10 症 狀 的 飲 食 補 救 法

研究表明,兩周內每天吃1.4盎司巧克力的人能夠保持較低的壓力荷爾蒙皮質醇和兒茶酚胺水準,這兩樣物質都能夠引發情緒的波動。巧克力是如何令人情緒上得到放鬆暫時還不能得知,但是專家表示巧克力中的可可在很多生物活性物質上都有發現,它作用於人體的緊張系統。巧克力最好選擇70%可可含量的黑巧克力,1.4盎司的巧克力大約含有230卡路裏,要注意每天零食的攝入量哦! 繼續閱讀

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小心慢性病殺手牙周病

牙周病和蛀牙是口腔內常見的兩大疾病,國人罹患率皆高達百分之九十以上,因此對於牙周 … 繼續閱讀

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俠醫林杰樑 10大食安忠告

林杰樑醫師建議,蛋可選印有信譽公司生產的CAS標章,買回來後放冰箱冷藏,另洗選蛋的蛋殼有層殺菌劑,因此煮之前要先沖洗。他也提醒,鹹蛋鹽份高,有些可能含致癌物,尤其兒童、有高血壓或腎臟病患應避免;至於現在製作皮蛋會用銅取代鉛,雖毒性較低,但吃多恐影響肝臟,還是少吃為妙。 繼續閱讀

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